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こんちゅわ！
寒いですね〜！お鍋が＼(・▽・)／ うまーい♪
なんかたくさんコメント頂いたので嬉しくて書き込み♪
最低でも一ヶ月に一度はアップしたいなと思います＾＾
応援してくださった皆さん、ありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ
しょうもない記事ですが、楽しんで頂けるなら嬉しいですｖ
さてさて、
私昨日くらいからマフラーと手袋で完全防備でございます。
冷え性なもので。
冬になるといつも書くんですが、バストアップには寒さは大敵です！
血流が悪くなって折角飲んだサプリの栄養が
バストにいきわたらなくなってしまったり、
折角大きくなり始めて分裂し始めた細胞の活動も
大人しくなってしまうのです。
サプリのパワーをしっかり発揮させたいときは
バストの血行を良くするのは必須！
そのため血行がよくなっているお風呂でのバストマッサージは
理に適っていると言えますよね♪
コラーゲンと脂肪がたっぷり必要なバストにとって
乾燥も大敵ですから保湿はしっかりしてくださいね。
私もとうとう20代半ばに差し掛かり、コラーゲンの大切さを
実感しているところでございます（遠い目）
化粧品の乳液のランクをワンランク上にしたら肌の調子が
格段によくなったのでやっぱりコラーゲンか！！
って思いました（悲）
ちなみにベタですがエクサージュ→コルセスです。
夏用のホワイトはコルセスだったけど
何、この違い？って思いました。
ずっと冬用でいいよ！！ネットで買うしかないのね…。
早速お友達に報告。（いいもの発見するといつもメールする）
で、この後、バストアップ鍋の記事を書いたんですが
すごーく長くなっちゃったんで後日またアップします＾＾；
なのでセール情報へ♪
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━11/6（金）15:00 〜 11/16（月）10:00まで━
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★マークは私愛用アイテムです♪
私はセールの時しか買いません（笑）
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☆ホワイテックス(粉末タイプ)
★ホワイテックス(タブレットタイプ)
☆コラローム＋ビタミンC90粒付き！（30包）
★ブラヴィバストクリーム（50g）
☆ブラヴィ詰め替えリフィル（50g）
☆ブラヴィ ボディミルク（290mL）
☆プエラリア高含有クリーム フィロ��（15g）
なんか今、まとめてお得セットってのが出てるらしいです。
10箱買うと2箱無料みたいな…。
いや、2箱無料とか1箱あたり6500円くらいになるのは
すごく魅力的なんだけど
そんなまとまったお金がないというか＾＾；
団体購入っていうんですか？
そういうのがあればいいのになぁ。
卸してるわけじゃないからできないですよねぇ（卸してたらもっと高い）
ちなみに今、コラーゲン系のお話で（どんな話）すごく
迷ってるんですが皆さんはどう思いますか？
今ホワイテックスの粒タイプ愛用なんですが
コラロームにシフトしようかな〜と思ってまして。
理由は…安い！吸収されやすそう！美味しい！
っていう簡単なことなんですけど（笑）
多分普通の人ってコラーゲンはドリンクとか粉末だと
思うんですよね。
でもドリンクはゴミがすごーくでるし添加物が心配。かさばる。
粉末は面倒だしホワイテックスの味は正直苦手。苦甘いの。
吸収力の点でいったらタブレットタイプは一番悪い気がする…。
（わかりませんが）
ゼリーって食物繊維も含んでるから多少吸収率は
悪いかなぁと思いつつもお手軽さと薔薇の吐息というのに
興味をそそられますな。
寧ろ食物繊維が取れると思えばいいのか…？
あとお値段が素敵。
コラーゲンとあわせてプエラリアもとっていたいというのが
本音ですけど、その他の成分に色々優秀な成分も
入ってることと2セットとかで買うと50％以上OFFというのが
金欠なときに相当な魅力…。
多分今後こちらを試してみてよさそうだったらシフトします！
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マッサージは結局コレに落ち着く…。格安１Lサイズ全身に愛用。
２位 レディーズプエラリア99％シスター 6300円 関連記事
腐るほど色々飲みましたがコレが一番大きくなる！
３位 ホワイテックス(タブレットタイプ)9870円 関連記事・成分分析
胸にも美白にも！コレ一つで全身美肌です☆
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バストにいきわたらなくなってしまったり、
折角大きくなり始めて分裂し始めた細胞の活動も
大人しくなってしまうのです。
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そのため血行がよくなっているお風呂でのバストマッサージは
理に適っていると言えますよね♪
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乾燥も大敵ですから保湿はしっかりしてくださいね。
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実感しているところでございます（遠い目）
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格段によくなったのでやっぱりコラーゲンか！！
って思いました（悲）
ちなみにベタですがエクサージュ→コルセスです。
夏用のホワイトはコルセスだったけど
何、この違い？って思いました。
ずっと冬用でいいよ！！ネットで買うしかないのね…。
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で、この後、バストアップ鍋の記事を書いたんですが
すごーく長くなっちゃったんで後日またアップします＾＾；
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10箱買うと2箱無料みたいな…。
いや、2箱無料とか1箱あたり6500円くらいになるのは
すごく魅力的なんだけど
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団体購入っていうんですか？
そういうのがあればいいのになぁ。
卸してるわけじゃないからできないですよねぇ（卸してたらもっと高い）
ちなみに今、コラーゲン系のお話で（どんな話）すごく
迷ってるんですが皆さんはどう思いますか？
今ホワイテックスの粒タイプ愛用なんですが
コラロームにシフトしようかな〜と思ってまして。
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っていう簡単なことなんですけど（笑）
多分普通の人ってコラーゲンはドリンクとか粉末だと
思うんですよね。
でもドリンクはゴミがすごーくでるし添加物が心配。かさばる。
粉末は面倒だしホワイテックスの味は正直苦手。苦甘いの。
吸収力の点でいったらタブレットタイプは一番悪い気がする…。
（わかりませんが）
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こんにちは☆彡
そろそろ乾燥がやってくる季節ですね。
会社のディスクの上にも簡易加湿器を置きました☆彡
お水を入れて、表面積が広い特殊な紙がついている気化式のものです。
ロフトなんかで売ってるのでよかったら試してみてくださいね＾＾
★全身ぬりぬりはじめました！
昨日からプエラリアジェルを全身に
ヌリヌリしはじめました☆
夏は気になるところにしか塗ってなかったんですが
乾燥対策にバッシャバシャ使っております。
私流の使い方を書いてなかったような気がしたので
記事アップにきました♪
私はこれの１リットルサイズをポンプに入れてお風呂場に
置いてあります。
お風呂で全部済ましたら、まだ濡れている肌に
これを１プッシュして右足全体にヌリヌリ。
また１プッシュして左足全体にヌリヌリ。
…というように両手足に塗ります。これで４プッシュ。
肌が濡れているので面白いように伸びます。
水分も包んで肌にＩＮしてくれるので本当に潤いますよ＾＾
で、バストにも１プッシュして、余りを脇などの上半身に。
最後の１プッシュはお尻やお腹に。これで終了！
全６プッシュでマッサージ＆保湿の
全身ケアできちゃいますよ♪
これでも手にあまったらついでに顔も塗っておきます。
肌の表面に残った水分はタオルで押さえるようにオフ。
本当に手触りが変わるのでこの方法はすっごくオススメ！
プエジェルでケアしている人は是非やってみて下さい。
バストケアだけじゃ勿体無いです＞▽＜
私はこれで昨日彼に足が触れたとき
「何これ！スベスベじゃないの！何したのよ！」
って言われました（笑）←オカマ言葉なのは元から
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だそうで＾＾
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レデプエ
ホワイテックス
が欲しい人は今が買いどきですぞ！
それではまた☆
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バストアップの記録
只今高温期。バストアップサプリはグラマー。
生理中も飲めるのでそれが終わるまでレデプエはお休み！
朝はプエラリアジェル。
夜はブラヴィでマッサージ☆
ブラヴィなくならない…ケチりすぎなのか…？？
─★───────────────────☆★☆─
お盆に帰省してごたごたしていたので更新滞っちゃいました。
すみません「(*- -)(*_ _)ペコリ
久しぶりの故郷はよいものですね。しんみり。
友達とたくさん遊んだのでとても楽しかったです。
それはそうとご報告が！！
実はランジェリーショップでいつものように２〜３着持って
試着し、店員さんにチェックしてもらっていたところ…
「お客様、胸のお肉にブラが食い込んでおりますので
ちょっと紐を調整致しますね」
と、調整してもらったところ、まだ食い込んでまして…
「Ｄですと食い込んでしまいますので上のサイズに上げたほうが
よろしいと思うのですがいかが致しましょうか？
もし抵抗があるようでしたらパットを抜いて頂いて
もう一度お確かめしますね」
え。上のサイズといいますと…Ｅですか？！
Ｅカップのことですかーーー！！？？？
頭の中で阿波踊りを踊りながらパット外してみましたが
右より大きい左の胸がやっぱりまだ食い込んでいる。
Ｅカップもを持ってきて頂きました。
右の胸はすっぽりって感じですが左はばっちりぴったり
でしたよ！！
憧れのＥカップブラです。本当に嬉しい。
タグが光って見えます。
そのブラをつけた写真もいずれアップしようと思います。
ゆるゆるとバストアップ続けて参りましたが、
まさかお盆と同時に？（笑）
目標のＥカップ達成するとは思いませんでした…。
バストアップアロマのラインナップ全部買い揃えてしまってるよ！
レデプエだって残ってるよ！！
いえ、まだＥカップになったばかりなので
すぐにやめるとは申しませんが、とりあえずサプリは
残っている分を量を減らしつつ飲んで様子を見ようと思います。
ホワイテックスやプエラリアジェルは
これからのエイジングケアとして続けていきますけど＾＾
このバストアップブログもそろそろ卒業ですかね…。
ここまでやってこられたのも一緒にがんばってくれた
皆さんのお陰です。ありがとうございます。
って、本当に閉めちゃう勢いですけど、とりあえず今日は
バストアップアロマの回が最終回です。
ちゃちゃっとφ(・ω・ )かきかきしますね。
★セージ★
<セージのアロマ効果および特徴>
・効能
�．螢侫譽奪轡絽�果
�▲┘好肇蹈殴鵝塀�性ホルモン）に似た働き
・使い方
�’仕戮歪磴�、単品で使うよりもレモン、ゼラニウム、
ネロリなどとブレンドして使うのがおすすめ
�▲灰奪肇鵑飽貪�だけ含ませ、部屋に置いておく
��キャリアオイルに薄めてトリートメントに
・効果
�“莽�や気分が落ち込んでいるときに前向きな気分になれる
�⊂嘆輯鏨鰻呂離肇薀屮襪鯱造蕕欧�
��食欲不振、夏バテ
〜香りの特徴〜
ハーブ系／鋭く、くっきりとした香りが特徴的な香り。
〜相性のいいアロマ〜
ラベンダー、ゼラニウム
ニアウリ、ベルガモット、ローズマリー
・注意点
セージは多数あるアロマオイルの中でも
かなり刺激が強い部類に入るため、
匂いに敏感になりやすい妊娠中には
使用しないようにしましょう。
またよく似た名前の「クラリセージ」とは異なります
以上！
なんだかんだいって、アロマイオンスチーマーが気に入っているんで
リラックス効果と女性らしさを狙って、これからも続けていこうと
思います♪
ということで、一旦バストアップはストップ。
仕事も順調なので、そちらにシフトしていけたら
いいなと思います。
やっと皆さんの手が届くところに仕事がいきついたので＾＾
これからも、女性らしさを忘れずに切磋琢磨していきたいです。
それではまたの機会に☆
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すみません「(*- -)(*_ _)ペコリ
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実はランジェリーショップでいつものように２〜３着持って
試着し、店員さんにチェックしてもらっていたところ…
「お客様、胸のお肉にブラが食い込んでおりますので
ちょっと紐を調整致しますね」
と、調整してもらったところ、まだ食い込んでまして…
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よろしいと思うのですがいかが致しましょうか？
もし抵抗があるようでしたらパットを抜いて頂いて
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え。上のサイズといいますと…Ｅですか？！
Ｅカップのことですかーーー！！？？？
頭の中で阿波踊りを踊りながらパット外してみましたが
右より大きい左の胸がやっぱりまだ食い込んでいる。
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以上！
なんだかんだいって、アロマイオンスチーマーが気に入っているんで
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思います♪
ということで、一旦バストアップはストップ。
仕事も順調なので、そちらにシフトしていけたら
いいなと思います。
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胸にも美白にも！コレ一つで全身美肌です☆
バストアップの記録
もうすぐ生理予定！
お盆だというのに(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉﾞ
只今高温期なのでバストアップサプリはグラマー。
生理中も飲めるのでそれが終わるまでレデプエはお休み！
朝はプエラリアジェル。
夜はブラヴィでマッサージ☆
ブラヴィ、まだなくならないので
使い続けていますが、なくなったらプエラリアジェルに
戻る予定。クリームよりジェル派だと悟りました。
─★───────────────────☆★☆─
この前ヘアサロンでヘアケアしてきました！
２万ですよ、２万！！
レデプエ現品より高いじゃん！
でもすごいキレイになったんですよねぇ。
癖毛もサラサラになっちゃって、若返りましたよ。
髪って大切ですね。しみじみ。
男性なんかは特に、「髪型で決まる」らしいですね。
モデルさんが言ってました。
アレですか、私顔薄いから髪で決まるんですか（遠い目）
そういえばこの前記事に鳩二匹組が愛の巣
つくっちゃってたって話したじゃないですか。
ボイラーの上に。
原因は何なのか定かではありませんが
あの鳥にはたまらんらしいボイラーの調子が
最近すこぶる悪いんですよね。
熱湯が出たり冷水が出たり。
しかもやっといい湯加減だと思って
髪洗ってるといきなり熱湯になったり…。
いきなり火傷するくらいの熱になるので
まじにびびりますよΣ（｀Д´）
エアコンに続いて
鳥たま（鳥にはたまらん）ボイラーも
管理人さん行きですかねぇ。
そういえば人たまサプリの
レデプエも只今セール中につき
最大３７％OFFで更にお盆企画なのかプレゼントも
ついてくるそうな。
あたし、この前買っちゃったのに( Д|||)
さてさて、バストアップアロマの回がついに４回目！
今回はクラリセージです♪
クラリセージはリラックス効果がすごく高くて
安全性も高いので初心者にはオススメ！
ずぅーっと前に記事に書いたオススメグロスの
ヌレヌレ・スウィートキッスが
このクラリセージの香りなんです。
何故クラリセージかというと、実は男性を魅了する
香りとも言われているんです。
このグロス、恋コスメなので＾＾
私はこのグロスでケアするのが好きなので
クラリセージの香り以外にもベリーとかチョコ
とかも持ってますΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｯ
では勉強したことをφ(・ω・ )かきかき
★クラリセージ★
クラリセージの語源は
ラテン語の『クラルス』で『明るい』という意味。
同じ種族にセージがありますが、
ケトン類のツヨンが高い含有率ですので
取り扱いに注意が必要。
その点クラリセージは安全度はとても高く
一般的なアロマテラピーの使用に向いています。
成分はリナロールと酢酸リナリルが主成分。
これはラベンダーやベルガモットと同じパターンで、
リラックスによく、ストレス穏和になりますよ。
アロマテラピーを行うにあたって
リラックスするエッセンシャルオイルとして
３本指に入るらしいです！
もちろん、バストアップアロマとしても
パワーを発揮します♪
女性ホルモンのバランスを調整し、
月経不順や月経時の不快感を軽減。
更年期のさまざまな症状にも有効です。
〜香りの特徴〜
ハーブ系／マスカットを思わせる
ややフルーテイーでウッディーな香り。
〜作用〜
鎮静、鎮痛、月経促進、分娩促進、子宮強壮、
精神安定、血行促進、催淫、女性ホルモン様
〜相性のいいアロマ〜
カモミール、ジュニパーベリー、ペパーミント、
ラベンダー、レモン、ローズ、サンダルウッド
注意事項： 妊婦は使用しない。
飲酒時、車の運転前は使用しない。
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胸にも美白にも！コレ一つで全身美肌です☆
もうすぐ生理予定！
お盆だというのに(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉﾞ
只今高温期なのでバストアップサプリはグラマー。
生理中も飲めるのでそれが終わるまでレデプエはお休み！
朝はプエラリアジェル。
夜はブラヴィでマッサージ☆
ブラヴィ、まだなくならないので
使い続けていますが、なくなったらプエラリアジェルに
戻る予定。クリームよりジェル派だと悟りました。
─★───────────────────☆★☆─
この前ヘアサロンでヘアケアしてきました！
２万ですよ、２万！！
レデプエ現品より高いじゃん！
でもすごいキレイになったんですよねぇ。
癖毛もサラサラになっちゃって、若返りましたよ。
髪って大切ですね。しみじみ。
男性なんかは特に、「髪型で決まる」らしいですね。
モデルさんが言ってました。
アレですか、私顔薄いから髪で決まるんですか（遠い目）
そういえばこの前記事に鳩二匹組が愛の巣
つくっちゃってたって話したじゃないですか。
ボイラーの上に。
原因は何なのか定かではありませんが
あの鳥にはたまらんらしいボイラーの調子が
最近すこぶる悪いんですよね。
熱湯が出たり冷水が出たり。
しかもやっといい湯加減だと思って
髪洗ってるといきなり熱湯になったり…。
いきなり火傷するくらいの熱になるので
まじにびびりますよΣ（｀Д´）
エアコンに続いて
鳥たま（鳥にはたまらん）ボイラーも
管理人さん行きですかねぇ。
そういえば人たまサプリの
レデプエも只今セール中につき
最大３７％OFFで更にお盆企画なのかプレゼントも
ついてくるそうな。
あたし、この前買っちゃったのに( Д|||)
さてさて、バストアップアロマの回がついに４回目！
今回はクラリセージです♪
クラリセージはリラックス効果がすごく高くて
安全性も高いので初心者にはオススメ！
ずぅーっと前に記事に書いたオススメグロスの
ヌレヌレ・スウィートキッスが
このクラリセージの香りなんです。
何故クラリセージかというと、実は男性を魅了する
香りとも言われているんです。
このグロス、恋コスメなので＾＾
私はこのグロスでケアするのが好きなので
クラリセージの香り以外にもベリーとかチョコ
とかも持ってますΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｯ
では勉強したことをφ(・ω・ )かきかき
★クラリセージ★
クラリセージの語源は
ラテン語の『クラルス』で『明るい』という意味。
同じ種族にセージがありますが、
ケトン類のツヨンが高い含有率ですので
取り扱いに注意が必要。
その点クラリセージは安全度はとても高く
一般的なアロマテラピーの使用に向いています。
成分はリナロールと酢酸リナリルが主成分。
これはラベンダーやベルガモットと同じパターンで、
リラックスによく、ストレス穏和になりますよ。
アロマテラピーを行うにあたって
リラックスするエッセンシャルオイルとして
３本指に入るらしいです！
もちろん、バストアップアロマとしても
パワーを発揮します♪
女性ホルモンのバランスを調整し、
月経不順や月経時の不快感を軽減。
更年期のさまざまな症状にも有効です。
〜香りの特徴〜
ハーブ系／マスカットを思わせる
ややフルーテイーでウッディーな香り。
〜作用〜
鎮静、鎮痛、月経促進、分娩促進、子宮強壮、
精神安定、血行促進、催淫、女性ホルモン様
〜相性のいいアロマ〜
カモミール、ジュニパーベリー、ペパーミント、
ラベンダー、レモン、ローズ、サンダルウッド
注意事項： 妊婦は使用しない。
飲酒時、車の運転前は使用しない。
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バストアップサプリ初心者は1,980円と安くて長く続けられる
プエラリア100がオススメ♪五千円以上で送料＆手数料無料
なので３個買い（4.5ヶ月分）が継続できてお得！←一番重要！
バストアップ 使用期間ベスト３ 胸を大きくするブログ１位 プエラリア・ハーバルジェル3890円 関連記事
マッサージは結局コレに落ち着く…。格安１Lサイズ全身に愛用。
２位 レディーズプエラリア99％シスター 6300円 関連記事
腐るほど色々飲みましたがコレが一番大きくなる！
３位 ホワイテックス(タブレットタイプ)9870円 関連記事・成分分析
胸にも美白にも！コレ一つで全身美肌です☆
バストアップの記録
高温期(oﾟДﾟ)ﾉﾀﾞｰｯ!
暑い！暑いですよ夏！！
昨日は夜クーラー使っちゃいました。
守ろう28度。
使わないのが一番いいんですけどねぇ。
スタミナのない痩せなので困り者です。
でも昨日朝から気分がいい…はて？
最近早起きしてるからかしら？
バストアップサプリはグラマー！
朝はプエラリアジェル。
夜はブラヴィでマッサージ☆
─★───────────────────☆★☆─
この前記事に書いた鳩二匹組ですが
例によって例のごとく、愛の巣、つくっちゃってました。
あれだけ人間がいることアピールしておいたのに(ﾉω｀)･ﾟ･｡
しかもボイラーの上です。危ない(；ﾟ(ｴ)ﾟ) ｱｾｱｾ
帰ってきた彼氏さんが心を痛くしながらも
巣をどけてくれました。
実はボイラーの上に巣をつくられるのは今年二度目。
あのボイラー、余程鳥にはたまらんボイラーらしい。
人間の私にはよくわかりませんヽ(´□｀。)ノ
さてさて、バストアップアロマの回も今回で
３回目です♪
アロマテラピーしたことない人はハテナかもしれませんが
手軽にストレス解消＆安眠効果＆女性ホルモン調整等が
できるものを紹介しているので是非試してみてくださいね。
なんと言っても、それだけのメリットがあって
安い！っていうのがポイントです（笑）
私が買っているところは送料無料で、
一本が525円なので超安いです。
私は初回でラベンダーとイランイラン
クラリセージにローズゼラニウムと４本も買っちゃいました。
(*´▽｀*)ﾉ゛ﾝﾌﾌｯ←怖いもの知らず（いつか失敗する)
見事にはまったものです…。
お風呂に数的垂らすだけで、台所によってくる
虫とかもいなくなっちゃいましたからね！
リラックスに使ってただけなのに虫除け効果も
しっかり発揮して、今までマツ○ヨで500円払って
虫除け買ってたのは何だったのかと思いました(;ﾟﾛﾟ)
さて、今回はゼラニウムです。
ローズっぽい香りで薔薇が好きな人にオススメ！
では勉強したことをφ(・ω・ )かきかき
★ゼラニウム★
・ゼラニウム簡単講座・
ヨーロッパで窓辺に赤くて可憐なゼラニウムを
飾る習慣があるのは災厄より家を守るためといわれます。
最近夏になると、その葉の香りがバラに似ている
ローズゼラニウムが「蚊れん草」の名で売られています。
甘くフレッシュで、ほのかにローズに似ています。
ゼラニウムはその香りや特性をふくめ女性向きな精油です。
また、収斂・殺菌作用があり、皮脂のバランスを整え
香りもいい事から化粧品の原料として使用されています。
キャリアオイルでのマッサージや入浴、
足浴での使用にも適していて、
虫除けにも良く効きます。
<ゼラニウムのアロマ効果および特徴>
・効能
�＼鎖静�な悩み
（不安や落ち込み、ストレス、感情の激しい起伏、
うつ症状など）を和らげ、前向きな気持ちにする。
��ホルモン、皮脂のバランスを整える。
副腎皮質ホルモン（ホルモンを分泌する物質）
を刺激するため、とくに生理前の身体および
精神面に起こるさまざまな不調（PMS）や
更年期に起こりやすい不安定な精神バランスを保つ。
��殺菌、防虫作用
・使い方
�，�風呂の中に数滴たらす。ゆっくりと浸かり、
また併せてマッサージなどを行うと
より心が和らぐのを実感できるはず。
�∪験荵┣澆房茲蠧�れる。
��アロマオイルだけでなく植物のまま取り入れる。
花もかわいらしくインテリアのポイントにもなり、
窓辺などに置くと防虫効果も期待できます。
・香りの特徴・
フローラル系／重厚感のある甘い香り
・相性のいいアロマ・
クラリセージ、グレープフルーツ、サイプレス、
サンダルウッド、シダーウッド、ジュニパーベリー、
シトロネラ、ジャスミン、ネロリ、ベルガモット、
スイートオレンジ、ローズマリー、ラベンダー
その他すべての精油によく合います。
カモミールとかオススメですよ♪
〜まとめ〜
◆心の面の効果
ゼラニウムには不安や気分の落ち込みやうつを改善し、
精神を明るく高揚させる効果があると言われており、
ストレスを減少させ、感情の起伏を押さえる作用もあるとされ、
心のバランスを回復して穏やかな気持ちを蘇らせてくれます。
特にホルモンを分泌する副腎皮質を刺激する働きがあることから、
更年期や月経前などホルモンのバランスが原因で
精神的に不安定になる女性には、良いオイルと言えます。
◆体の面の効果
ホルモン系の働きを正常にします。
月経に関係した心身の不調や、
更年期の障害などによい効果を発揮します。
体液が滞留したむくみを改善します。
肝臓や腎臓を強壮し、毒素を排出するのを助けます。
喉と口内の感染症に効果があります。虫避け効果があります。
◆美容の面の効果
皮脂分泌のバランスをとる働きがあるので、
すべての肌質に使用できます。
むくんだり機能が低下している肌に効果があります。
血液の流れを改善しますので、色のさえない肌を好転させます。
肌全体の不調を浄化します。
◆注意事項
・敏感肌には使用しない
・妊娠中は使用を避ける
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暑い！暑いですよ夏！！
昨日は夜クーラー使っちゃいました。
守ろう28度。
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スタミナのない痩せなので困り者です。
でも昨日朝から気分がいい…はて？
最近早起きしてるからかしら？
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この前記事に書いた鳩二匹組ですが
例によって例のごとく、愛の巣、つくっちゃってました。
あれだけ人間がいることアピールしておいたのに(ﾉω｀)･ﾟ･｡
しかもボイラーの上です。危ない(；ﾟ(ｴ)ﾟ) ｱｾｱｾ
帰ってきた彼氏さんが心を痛くしながらも
巣をどけてくれました。
実はボイラーの上に巣をつくられるのは今年二度目。
あのボイラー、余程鳥にはたまらんボイラーらしい。
人間の私にはよくわかりませんヽ(´□｀。)ノ
さてさて、バストアップアロマの回も今回で
３回目です♪
アロマテラピーしたことない人はハテナかもしれませんが
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できるものを紹介しているので是非試してみてくださいね。
なんと言っても、それだけのメリットがあって
安い！っていうのがポイントです（笑）
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私は初回でラベンダーとイランイラン
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お風呂に数的垂らすだけで、台所によってくる
虫とかもいなくなっちゃいましたからね！
リラックスに使ってただけなのに虫除け効果も
しっかり発揮して、今までマツ○ヨで500円払って
虫除け買ってたのは何だったのかと思いました(;ﾟﾛﾟ)
さて、今回はゼラニウムです。
ローズっぽい香りで薔薇が好きな人にオススメ！
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★ゼラニウム★
・ゼラニウム簡単講座・
ヨーロッパで窓辺に赤くて可憐なゼラニウムを
飾る習慣があるのは災厄より家を守るためといわれます。
最近夏になると、その葉の香りがバラに似ている
ローズゼラニウムが「蚊れん草」の名で売られています。
甘くフレッシュで、ほのかにローズに似ています。
ゼラニウムはその香りや特性をふくめ女性向きな精油です。
また、収斂・殺菌作用があり、皮脂のバランスを整え
香りもいい事から化粧品の原料として使用されています。
キャリアオイルでのマッサージや入浴、
足浴での使用にも適していて、
虫除けにも良く効きます。
<ゼラニウムのアロマ効果および特徴>
・効能
�＼鎖静�な悩み
（不安や落ち込み、ストレス、感情の激しい起伏、
うつ症状など）を和らげ、前向きな気持ちにする。
��ホルモン、皮脂のバランスを整える。
副腎皮質ホルモン（ホルモンを分泌する物質）
を刺激するため、とくに生理前の身体および
精神面に起こるさまざまな不調（PMS）や
更年期に起こりやすい不安定な精神バランスを保つ。
��殺菌、防虫作用
・使い方
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フローラル系／重厚感のある甘い香り
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クラリセージ、グレープフルーツ、サイプレス、
サンダルウッド、シダーウッド、ジュニパーベリー、
シトロネラ、ジャスミン、ネロリ、ベルガモット、
スイートオレンジ、ローズマリー、ラベンダー
その他すべての精油によく合います。
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〜まとめ〜
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精神を明るく高揚させる効果があると言われており、
ストレスを減少させ、感情の起伏を押さえる作用もあるとされ、
心のバランスを回復して穏やかな気持ちを蘇らせてくれます。
特にホルモンを分泌する副腎皮質を刺激する働きがあることから、
更年期や月経前などホルモンのバランスが原因で
精神的に不安定になる女性には、良いオイルと言えます。
◆体の面の効果
ホルモン系の働きを正常にします。
月経に関係した心身の不調や、
更年期の障害などによい効果を発揮します。
体液が滞留したむくみを改善します。
肝臓や腎臓を強壮し、毒素を排出するのを助けます。
喉と口内の感染症に効果があります。虫避け効果があります。
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皮脂分泌のバランスをとる働きがあるので、
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バストアップサプリ初心者は1,980円と安くて長く続けられる
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腐るほど色々飲みましたがコレが一番大きくなる！
３位 ホワイテックス(タブレットタイプ)9870円 関連記事・成分分析
胸にも美白にも！コレ一つで全身美肌です☆
バストアップの記録
19日目、高温期です！
よく高温期って体温が少し上昇して免疫力が
高まり、身体的に元気になるようなことが
調べてみると書かれていたりするのですが
皆はどうでしょう？
私はイライラと眠気が強まるせいで
体調がいいように思えないんですよね。
それでも身体の内部は
いい湯加減なんでしょうかね？
低温期より胸もふくよかになるし…。
最近のちょっとした疑問です。
バストアップサプリはグラマーに飲み分けチェンジ！
朝はプエラリアジェルでマッサージ。
夜はブラヴィです☆
─★───────────────────☆★☆─
だんだん暑くなってきましたね！
蝉も鳴き出しました。
今日の朝、七時くらいにベランダがうるさいなと
思ったら、鳩が二匹暴れて？ました(笑)
いや、仲良しな感じだったんですけどね。
巣づくりでもしそうな感じで、ウロウロしてまして。
一度覗きにいったら飛んでいったので
イオンスチーマーでふわ〜っとスキンケアしていたら
視線を感じてベランダを振り向くと
鳩がこっちを見つめていました(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉﾞ
ちなみに、アロマはゼラニウムとレモンです♪
ゼラニウムは色んな精油とブレンドできて
いいですよ〜＾＾
頭がスカッとするレモンで朝からリフレッシュ。
ゼラニウムはバストアップ以外にも
副腎皮質ホルモン（ホルモンを分泌する物質）
を刺激するので生理前の身体や
精神面に起こる不安定な精神の
バランスを保つ効果があります☆
ゼラニウムはまた今度詳しく説明するとして、
今回のバストアップアロマはイランイランです。
イランイランもラベンダーに続き人気且つ
オールマイティーでオススメ。
なんと言っても寝る前にこの二つのブレンドが
最高です！
バストアップしてない人もアロマに興味ある人は
是非取り入れて見て下さい。
では勉強したことをφ(・ω・ )かきかき
★イランイラン★
・イランイラン簡単講座・
“イライラ”を和らげる効能があり、
有名かつポピュラーなアロマ。
イライラすることでぐんと上がる血圧を下げたり
ホルモンバランスを安定させたりと、
心にもお肌にも嬉しい効果が期待できます♪
なんて太っ腹！
香りはちょっと甘め。
アジアやエジプト系のエキゾチックな雰囲気を
連想させます。（瞑想に向きますよ。ヨガとか☆）
「花の中の花」という意味のエキゾチックな花。
大人の女性に合う濃厚で甘美な香り。
古くから催淫効果があるとされていたため、
インドネシアでは、結婚式を挙げたばかりの
夫婦のベッドにイランイランの花を撒いておく
という習慣が現在でもあります。
モルッカの人達は、イランイランと
ココナッツオイル、ウコンの花から
「ボリボリ」と呼ばれる塗り薬を作り、
解熱剤や皮膚病の治療薬、ヘアケア・ボディケア用など
幅広い用途に利用しています。
・香り・
オリエンタル系
・相性のいいアロマ・
サンダルウッド、ジャスミン、
ラベンダー、ローズ、柑橘系全般
〜まとめ〜
◆心の面の効果
アドレナリン流出を抑えます。
リラックスさせ幸福感をもたらします。
悪感情をときほぐします。
抗うつ、催淫作用があります。
◆体の面の効果
ホルモンのバランスをとる働きがあります。
インポテンツや不感症のような性的な障害に役立ちます。
生殖機能、特に子宮の強壮剤になります。
呼吸や心拍を鎮め整えます。
緊張をほぐし、血圧を押し下げる効果もあると
されていて、職業上日々プレッシャーを
感じている人などにも有効な香りです。
◆美容の面の効果
皮脂のバランスを整え
乾燥肌、脂性肌ともに使うことができます。
頭皮の強壮効果があり、
昔から頭髪用品によく使われて来ました。
◆注意事項
・香りが強いため高濃度で使用しない。
・妊娠中は使用を避ける。
ちなみに、紹介している精油はイランイラン3ndというもので
1nd〜2ndに比べて200円くらい安価。10ml630円。
香りはほとんど変わりませんよ♪
ラベンダーとかだと525円。安っ！
楽天だとこの辺りが送料安くて買いやすいと思うのですが
結構種類があってもっと安いところあるかな？
もし知ってたら教えて下さいね〜☆
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19日目、高温期です！
よく高温期って体温が少し上昇して免疫力が
高まり、身体的に元気になるようなことが
調べてみると書かれていたりするのですが
皆はどうでしょう？
私はイライラと眠気が強まるせいで
体調がいいように思えないんですよね。
それでも身体の内部は
いい湯加減なんでしょうかね？
低温期より胸もふくよかになるし…。
最近のちょっとした疑問です。
バストアップサプリはグラマーに飲み分けチェンジ！
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夜はブラヴィです☆
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だんだん暑くなってきましたね！
蝉も鳴き出しました。
今日の朝、七時くらいにベランダがうるさいなと
思ったら、鳩が二匹暴れて？ました(笑)
いや、仲良しな感じだったんですけどね。
巣づくりでもしそうな感じで、ウロウロしてまして。
一度覗きにいったら飛んでいったので
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視線を感じてベランダを振り向くと
鳩がこっちを見つめていました(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉﾞ
ちなみに、アロマはゼラニウムとレモンです♪
ゼラニウムは色んな精油とブレンドできて
いいですよ〜＾＾
頭がスカッとするレモンで朝からリフレッシュ。
ゼラニウムはバストアップ以外にも
副腎皮質ホルモン（ホルモンを分泌する物質）
を刺激するので生理前の身体や
精神面に起こる不安定な精神の
バランスを保つ効果があります☆
ゼラニウムはまた今度詳しく説明するとして、
今回のバストアップアロマはイランイランです。
イランイランもラベンダーに続き人気且つ
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なんと言っても寝る前にこの二つのブレンドが
最高です！
バストアップしてない人もアロマに興味ある人は
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“イライラ”を和らげる効能があり、
有名かつポピュラーなアロマ。
イライラすることでぐんと上がる血圧を下げたり
ホルモンバランスを安定させたりと、
心にもお肌にも嬉しい効果が期待できます♪
なんて太っ腹！
香りはちょっと甘め。
アジアやエジプト系のエキゾチックな雰囲気を
連想させます。（瞑想に向きますよ。ヨガとか☆）
「花の中の花」という意味のエキゾチックな花。
大人の女性に合う濃厚で甘美な香り。
古くから催淫効果があるとされていたため、
インドネシアでは、結婚式を挙げたばかりの
夫婦のベッドにイランイランの花を撒いておく
という習慣が現在でもあります。
モルッカの人達は、イランイランと
ココナッツオイル、ウコンの花から
「ボリボリ」と呼ばれる塗り薬を作り、
解熱剤や皮膚病の治療薬、ヘアケア・ボディケア用など
幅広い用途に利用しています。
・香り・
オリエンタル系
・相性のいいアロマ・
サンダルウッド、ジャスミン、
ラベンダー、ローズ、柑橘系全般
〜まとめ〜
◆心の面の効果
アドレナリン流出を抑えます。
リラックスさせ幸福感をもたらします。
悪感情をときほぐします。
抗うつ、催淫作用があります。
◆体の面の効果
ホルモンのバランスをとる働きがあります。
インポテンツや不感症のような性的な障害に役立ちます。
生殖機能、特に子宮の強壮剤になります。
呼吸や心拍を鎮め整えます。
緊張をほぐし、血圧を押し下げる効果もあると
されていて、職業上日々プレッシャーを
感じている人などにも有効な香りです。
◆美容の面の効果
皮脂のバランスを整え
乾燥肌、脂性肌ともに使うことができます。
頭皮の強壮効果があり、
昔から頭髪用品によく使われて来ました。
◆注意事項
・香りが強いため高濃度で使用しない。
・妊娠中は使用を避ける。
ちなみに、紹介している精油はイランイラン3ndというもので
1nd〜2ndに比べて200円くらい安価。10ml630円。
香りはほとんど変わりませんよ♪
ラベンダーとかだと525円。安っ！
楽天だとこの辺りが送料安くて買いやすいと思うのですが
結構種類があってもっと安いところあるかな？
もし知ってたら教えて下さいね〜☆
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胸にも美白にも！コレ一つで全身美肌です☆
バストアップの記録
15日目、低温期です！排卵前後日。
昨日は不正出血がありました。
明らかなストレスだったので仕方ない！
リラックスを心がけようと思います(。･д･)oｳﾝ
アロマ系の記事も書けるように
今たくさん勉強中です☆彡
バストアップサプリはレデプエを摂取(oﾟДﾟ)ﾉﾀﾞｰｯ!
明日からはグラマーに飲み分けチェンジ♪
今朝は朝早くからエアコン修理の人が来ていたので
プエラリアジェルでマッサージできず。いやぁ〜。
夜はブラヴィです☆
─★───────────────────☆★☆─
バストアップサプリのセール
はじまってますヽ(´∀｀。)ﾉ･ﾟﾊｯﾋﾟｨｨｨｨｨ〜
バストアップするなら同じサプリを継続的に摂取
するのが鉄則です(*･｀ω´･)ﾉ
そして私はセール日以外購入しません！！←大人の余裕なし
継続していくなら少しでもお安くが鉄則なの！！
ちなみに楽天のプエラリアプラザだと
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腐るほど色々飲みましたがコレが一番大きくなる！
３位 ホワイテックス(タブレットタイプ)9870円 関連記事・成分分析
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15日目、低温期です！排卵前後日。
昨日は不正出血がありました。
明らかなストレスだったので仕方ない！
リラックスを心がけようと思います(。･д･)oｳﾝ
アロマ系の記事も書けるように
今たくさん勉強中です☆彡
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３位 ホワイテックス(タブレットタイプ)9870円 関連記事・成分分析
胸にも美白にも！コレ一つで全身美肌です☆
バストアップの記録
12日目、低温期です！排卵前後日。
胸がチクチクします。身体が痛くて嬉しいなんて
バストアップしてる人か筋肉鍛えている人くらい
じゃあないでしょうか。
あとは極度のＭの方ですかね(/-＼*)キャ
バストアップサプリはレデプエを摂取(oﾟДﾟ)ﾉﾀﾞｰｯ!
マッサージは、朝はプエラリアジェル！
伸びがいいのでデコルテと脇も塗ると透明感がでてばっちり♪
夜はブラヴィです☆←朝ベタベタするの嫌い
─★───────────────────☆★☆─
今日は以前紹介したアロマを詳しく説明しようと思います♪
バストアップの土台づくりその１、ストレス穏和に必須なアロマは
ずばりあのラベンダーです！
ベーシック過ぎてつまらないかもしれないですが
そんなわがままな私と同じ思考回路の方は
是非ブレンドをお試し下さい！
私が今回からちょっとづつアップしていくアロマオイルの種類
イランイラン・ゼラニウム・クラリセージ・セージ・ローズウッド
には女性ホルモンを調整し、このブログで試して頂いている
バストアップとリラックスを促す効果があります。
更に、
ラベンダーとのブレンド相性がいいものを紹介していきます。
ちなみに私のオススメはイランイランとラベンダーを１：１です。
:*:･(*´ｴ｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･
勉強してきたのでφ(・ω・ )かきかきしまーす♪
★ラベンダー★
・ラベンダー簡単講座・
誰からも愛されるリラックスの代表的万能オイル。
ラテン語で「洗う」という意味の「ラワーレ」が語源です。
薬用植物として知られ、ローマ時代より沐浴や傷口の洗浄
小枝を焚いて流行病をふせいでいたそう。←すごい！
精神的に緊張している時にはリラックスし、
元気の無い時は元気にしてくれます。
非常に用途が広く、安全に使用できるので
始めて精油を使うという方には特におすすめ！
他の精油と違い、ラベンダーとティートリーだけが
原液のまま肌につけてもよい精油とされています。
（パッチテストは必ずしてね！）
火傷も治すし、タンスに入れれば防虫にも。
すごいぞラベンダー！！
・香り・
フローラル系
・作用・
強心、血圧低下、健康回復、抗ウイルス、
抗うつ、抗炎症、鎮静、鎮痛、瘢痕形成、殺菌
・相性のいいアロマ・（ブレンドしてね！）
スイートオレンジ、カモミール、クラリセージ、
ジャスミン、ゼラニウム、レモン、ローズマリー
イランイラン、マージョラム・スウィート
サンダルウッド
〜まとめ〜
◆使用方法
少量をこめかみや手の甲につけると、
手軽に緊張を抑えて、リラックスできます。
アロマバスで使用する場合は
浴槽に3〜5滴程度オイルを落として、
よくかき混ぜて浸かって下さい。
虫除け効果に、水30mlに対して
（水道水でＯＫです）
3滴程加えて、毎回良く振ってからお肌にスプレーすれば
マイルドな虫除け剤として効果があります。
◆心の面の効果
少量をこめかみにつけると、緊張を押さえたり、
安眠を助ける効果が期待できます。
◆体の面の効果
・頭痛、特に鋭い痛みに効果があります。
・殺菌力が強く、鎮痛作用もありますので、
風邪に効き、予防にもなります。
・虫刺されの毒を中和してくれます。
・火傷。精油を直接塗ると、驚くほど効果があります。
・切り傷。殺菌効果によって、傷口を守ってくれます。
◆美容の面の効果
ニキビ、吹き出物、ブツブツなどのトラブル肌の場合。
細胞の成長を刺激し、肌を若返らせる効果が期待できます。
◆注意事項
・妊娠中は使用を避ける。
・多量に使うと、期待とは逆の効果をもたらすので注意。
以上がラベンダーのエッセンシャルオイルについてです♪
ラベンダーはアロマの基本！
用途も色々使えて重宝しますよ。
私はお風呂に数滴たらしてます。ホント癒しです。
ちっちゃい虫とかよらなくなったので一石二鳥♪
あとは、キッチン用アルコールにも入れてます。
サッと拭くといい香りだし、殺菌作用もあるし天然だし
もう、素敵すぎますね。←言葉足らず
通販だと大体500円くらいで10ｍｌかな。
私がいつも買っているところは
楽天のナチュラルサイコスってとこで
かなーり安い。300円くらいのもあるしｖ
アロマは全部ここで揃えてますＹＯ。
是非、女性ホルモンを整えるオイルと一緒に
お使い下さいΣd(･ω･*)ﾈｯ☆
次回はいよいよ女性ホルモンを調整してくれる
アロマオイルを紹介していきま〜す(oﾟДﾟ)ﾉﾀﾞｰｯ
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１位 プエラリア・ハーバルジェル3890円 関連記事
マッサージは結局コレに落ち着く…。格安１Lサイズ全身に愛用。
２位 レディーズプエラリア99％シスター 6300円 関連記事
腐るほど色々飲みましたがコレが一番大きくなる！
３位 ホワイテックス(タブレットタイプ)9870円 関連記事・成分分析
胸にも美白にも！コレ一つで全身美肌です☆
12日目、低温期です！排卵前後日。
胸がチクチクします。身体が痛くて嬉しいなんて
バストアップしてる人か筋肉鍛えている人くらい
じゃあないでしょうか。
あとは極度のＭの方ですかね(/-＼*)キャ
バストアップサプリはレデプエを摂取(oﾟДﾟ)ﾉﾀﾞｰｯ!
マッサージは、朝はプエラリアジェル！
伸びがいいのでデコルテと脇も塗ると透明感がでてばっちり♪
夜はブラヴィです☆←朝ベタベタするの嫌い
─★───────────────────☆★☆─
今日は以前紹介したアロマを詳しく説明しようと思います♪
バストアップの土台づくりその１、ストレス穏和に必須なアロマは
ずばりあのラベンダーです！
ベーシック過ぎてつまらないかもしれないですが
そんなわがままな私と同じ思考回路の方は
是非ブレンドをお試し下さい！
私が今回からちょっとづつアップしていくアロマオイルの種類
イランイラン・ゼラニウム・クラリセージ・セージ・ローズウッド
には女性ホルモンを調整し、このブログで試して頂いている
バストアップとリラックスを促す効果があります。
更に、
ラベンダーとのブレンド相性がいいものを紹介していきます。
ちなみに私のオススメはイランイランとラベンダーを１：１です。
:*:･(*´ｴ｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･
勉強してきたのでφ(・ω・ )かきかきしまーす♪
★ラベンダー★
・ラベンダー簡単講座・
誰からも愛されるリラックスの代表的万能オイル。
ラテン語で「洗う」という意味の「ラワーレ」が語源です。
薬用植物として知られ、ローマ時代より沐浴や傷口の洗浄
小枝を焚いて流行病をふせいでいたそう。←すごい！
精神的に緊張している時にはリラックスし、
元気の無い時は元気にしてくれます。
非常に用途が広く、安全に使用できるので
始めて精油を使うという方には特におすすめ！
他の精油と違い、ラベンダーとティートリーだけが
原液のまま肌につけてもよい精油とされています。
（パッチテストは必ずしてね！）
火傷も治すし、タンスに入れれば防虫にも。
すごいぞラベンダー！！
・香り・
フローラル系
・作用・
強心、血圧低下、健康回復、抗ウイルス、
抗うつ、抗炎症、鎮静、鎮痛、瘢痕形成、殺菌
・相性のいいアロマ・（ブレンドしてね！）
スイートオレンジ、カモミール、クラリセージ、
ジャスミン、ゼラニウム、レモン、ローズマリー
イランイラン、マージョラム・スウィート
サンダルウッド
〜まとめ〜
◆使用方法
少量をこめかみや手の甲につけると、
手軽に緊張を抑えて、リラックスできます。
アロマバスで使用する場合は
浴槽に3〜5滴程度オイルを落として、
よくかき混ぜて浸かって下さい。
虫除け効果に、水30mlに対して
（水道水でＯＫです）
3滴程加えて、毎回良く振ってからお肌にスプレーすれば
マイルドな虫除け剤として効果があります。
◆心の面の効果
少量をこめかみにつけると、緊張を押さえたり、
安眠を助ける効果が期待できます。
◆体の面の効果
・頭痛、特に鋭い痛みに効果があります。
・殺菌力が強く、鎮痛作用もありますので、
風邪に効き、予防にもなります。
・虫刺されの毒を中和してくれます。
・火傷。精油を直接塗ると、驚くほど効果があります。
・切り傷。殺菌効果によって、傷口を守ってくれます。
◆美容の面の効果
ニキビ、吹き出物、ブツブツなどのトラブル肌の場合。
細胞の成長を刺激し、肌を若返らせる効果が期待できます。
◆注意事項
・妊娠中は使用を避ける。
・多量に使うと、期待とは逆の効果をもたらすので注意。
以上がラベンダーのエッセンシャルオイルについてです♪
ラベンダーはアロマの基本！
用途も色々使えて重宝しますよ。
私はお風呂に数滴たらしてます。ホント癒しです。
ちっちゃい虫とかよらなくなったので一石二鳥♪
あとは、キッチン用アルコールにも入れてます。
サッと拭くといい香りだし、殺菌作用もあるし天然だし
もう、素敵すぎますね。←言葉足らず
通販だと大体500円くらいで10ｍｌかな。
私がいつも買っているところは
楽天のナチュラルサイコスってとこで
かなーり安い。300円くらいのもあるしｖ
アロマは全部ここで揃えてますＹＯ。
是非、女性ホルモンを整えるオイルと一緒に
お使い下さいΣd(･ω･*)ﾈｯ☆
次回はいよいよ女性ホルモンを調整してくれる
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バストアップ 使用期間ベスト３ 胸を大きくするブログ１位 プエラリア・ハーバルジェル3890円 関連記事
マッサージは結局コレに落ち着く…。格安１Lサイズ全身に愛用。
２位 レディーズプエラリア99％シスター 6300円 関連記事
腐るほど色々飲みましたがコレが一番大きくなる！
３位 ホワイテックス(タブレットタイプ)9870円 関連記事・成分分析
胸にも美白にも！コレ一つで全身美肌です☆
バストアップの記録
７日目、低温期です！
バストアップサプリはレデプエを摂取(oﾟДﾟ)ﾉﾀﾞｰｯ!
マッサージは、朝はプエラリアジェル！
伸びがいいのでデコルテと脇も塗ると透明感がでてばっちり♪
夜はブラヴィです☆←朝ベタベタするの嫌い
─★───────────────────☆★☆─
昨日嬉しいメールが届いてました！！
私のバストアップの方法を試してB→Cカップに
バストアップしたらしいです(*ﾉｪﾉ)ｷｬﾊｰﾝ
クラスって書いてあったからまだ学生さんなのかな？
何にしても、私のブログを読んでちゃんと試して
バストアップしている人がいると思うと
こちゃこちゃと更新している甲斐があるってもんですね！
いつもはブログを見ているだけらしいのですが
嬉しくてメールしてくれたらしいのです。
ブログの左下にこっそりメールフォームはってあるんで
そこからメールくれたんですね♪
私自身もバストアップ成功者の声が聞けるのは
バストアップを続けている人間としてとても
励みになるので、この場を借りて
メールありがとうございます(●- -)(●_ _)ﾍﾟｺｯ♪
ちょっと質問メールが来てるので
またまとめてアップしますね。
あ、そうそう、私の痩せ友達でバストアップ成功した
人が前にいたんですが、体重落としちゃって
せっかく大きくなったのがバストダウンしちゃった模様。
私の様に痩せ気味の方は体重キープとアップが
かなり重要になってきます。
いつも言っていますが、安価なサプリで乳腺を刺激しつつ
生活改善がバストアップの一番の土台となってきます。
リラックス＆イメージしながらのマッサージもね！
それがしっかりできてから本格的なバストアップを
オススメします。
もちろん生活やストレスレスはばっちり！
という人は単に女性ホルモンが少なかったりバランスが
悪かったりするだけなので、レデプエとかから
はじめちゃっても大丈夫です☆
また、過剰な運動をやっている人も要注意！
水泳や陸上は特にバストをなくしてしまいます。
バレーなどは適度にすると
バストアップ（リフトアップ）しますよ＾＾
私は中学のとき陸上大好き少女だったので
それはもうぺっちゃんこでしたよ｡･ﾟ･(ﾉω｀)･ﾟ･｡
小学生のときは全学年の女子の中で一番足が
速かったくらいです。←過去の栄光
でも今はできるだけ走らないようにしています。
揺れて乳腺が切れたりして負担がかかりしぼんじゃったり
脂肪が逃げたりかかえきれなくなるので垂れたりしちゃいます。
もちろん有酸素運動で脂肪燃焼もしちゃいます。
バストアップしてもしぼんじゃう人は
色々原因があるのでしっかり覚えておいてくださいね！
日々勉強！φ(・ω・ )かきかき
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７日目、低温期です！
バストアップサプリはレデプエを摂取(oﾟДﾟ)ﾉﾀﾞｰｯ!
マッサージは、朝はプエラリアジェル！
伸びがいいのでデコルテと脇も塗ると透明感がでてばっちり♪
夜はブラヴィです☆←朝ベタベタするの嫌い
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昨日嬉しいメールが届いてました！！
私のバストアップの方法を試してB→Cカップに
バストアップしたらしいです(*ﾉｪﾉ)ｷｬﾊｰﾝ
クラスって書いてあったからまだ学生さんなのかな？
何にしても、私のブログを読んでちゃんと試して
バストアップしている人がいると思うと
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いつもはブログを見ているだけらしいのですが
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またまとめてアップしますね。
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かなり重要になってきます。
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もちろん生活やストレスレスはばっちり！
という人は単に女性ホルモンが少なかったりバランスが
悪かったりするだけなので、レデプエとかから
はじめちゃっても大丈夫です☆
また、過剰な運動をやっている人も要注意！
水泳や陸上は特にバストをなくしてしまいます。
バレーなどは適度にすると
バストアップ（リフトアップ）しますよ＾＾
私は中学のとき陸上大好き少女だったので
それはもうぺっちゃんこでしたよ｡･ﾟ･(ﾉω｀)･ﾟ･｡
小学生のときは全学年の女子の中で一番足が
速かったくらいです。←過去の栄光
でも今はできるだけ走らないようにしています。
揺れて乳腺が切れたりして負担がかかりしぼんじゃったり
脂肪が逃げたりかかえきれなくなるので垂れたりしちゃいます。
もちろん有酸素運動で脂肪燃焼もしちゃいます。
バストアップしてもしぼんじゃう人は
色々原因があるのでしっかり覚えておいてくださいね！
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プエラリア・エクストラ・ハーバルジェル4800円 関連記事マッサージは結局コレに戻ります！超お得な１Lサイズ愛用中♪
バストアップの記録
５日目、低温期です！
面倒な生理も終わり落ち着いたので
昨日からレデプエを摂取開始(oﾟДﾟ)ﾉﾀﾞｰｯ!
マッサージは最近、朝はプエラリアジェルでして、
夜はブラヴィです♪←朝ベタベタするの嫌い
ブラヴィ、すぐなくなるかと思ったけど
ケチって使っているせいかまだまだ残ってます（笑）
ジェルはポンプに入れてワンプッシュなので楽々♪
─★───────────────────☆★☆─
皆既日食TVで見ました！
ダイアモンドリング素敵ですね〜･*:.｡☆..｡.(´∀`人)
子供の頃部分日食かな、見た記憶があるんですけど
あっという間に終わっちゃったんですよね。
じーっ (。・.・)┣[TV]┫
世の中便利になったものですね！
さて、最近私、アロマセラピーことイオンスチーマーに
はまっております！！
更に四捨五入すると三十路になってしまうという
迫る危機感に負けて購入したわけですが、これがもう
超よいですよ！
名古屋弁だと でらいいであかんわ！！（ヤジロベエ風）
改めてバストアップにイライラはいけないと思いますが
イオンスチーマーを毎日使うようになってから
アロマもするようになったので、ここでアロマのよさを
φ(・ω・ )かきかきしようと思います☆
もちろん、香りはバストアップとリラックスがしっかり
ケアできるものをチョイスしましたよ＾＾
以前紹介した扇子にアロマをつけるのもオススメですが
是非イオンスチーマーやアロマポットもっている人は
参考にしてみて下さい。
私のようなズボラさんはきっとホコリかぶってると
思いますが、ここは是非！ストレスある人は特に是非！
ここで色々説明するために資料集めすぎちゃったんで
小分けにしてアップしていく予定←張り切りすぎ。
とりあえずチョイスする種類だけ♪
★イランイラン
★ローズウッド
★ゼラニウム
★セージ
★クラリセージ
★ラベンダー
この辺りを手元に持っておくと
ブレンドもしやすく、リラックス＆バストアップで
一石二鳥ですよ〜！
女性らしい香りで美容にもよし☆
クラリセージは前にヌレヌレ・スウィートキッスを
紹介したときにチラッとアップしましたね。
ちなみに、今私のオススメブレンドは
イランイランとラベンダーを１：１です！
ラベンダーの爽やかな甘さとイランイランの
エキゾチックな甘さが程よく混ざり合って
究極のリラックマです:*:･(*´ｴ｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･
最近朝に時間あるときもスチーマー使うので
朝用のブレンドも考え中！
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５日目、低温期です！
面倒な生理も終わり落ち着いたので
昨日からレデプエを摂取開始(oﾟДﾟ)ﾉﾀﾞｰｯ!
マッサージは最近、朝はプエラリアジェルでして、
夜はブラヴィです♪←朝ベタベタするの嫌い
ブラヴィ、すぐなくなるかと思ったけど
ケチって使っているせいかまだまだ残ってます（笑）
ジェルはポンプに入れてワンプッシュなので楽々♪
─★───────────────────☆★☆─
皆既日食TVで見ました！
ダイアモンドリング素敵ですね〜･*:.｡☆..｡.(´∀`人)
子供の頃部分日食かな、見た記憶があるんですけど
あっという間に終わっちゃったんですよね。
じーっ (。・.・)┣[TV]┫
世の中便利になったものですね！
さて、最近私、アロマセラピーことイオンスチーマーに
はまっております！！
更に四捨五入すると三十路になってしまうという
迫る危機感に負けて購入したわけですが、これがもう
超よいですよ！
名古屋弁だと でらいいであかんわ！！（ヤジロベエ風）
改めてバストアップにイライラはいけないと思いますが
イオンスチーマーを毎日使うようになってから
アロマもするようになったので、ここでアロマのよさを
φ(・ω・ )かきかきしようと思います☆
もちろん、香りはバストアップとリラックスがしっかり
ケアできるものをチョイスしましたよ＾＾
以前紹介した扇子にアロマをつけるのもオススメですが
是非イオンスチーマーやアロマポットもっている人は
参考にしてみて下さい。
私のようなズボラさんはきっとホコリかぶってると
思いますが、ここは是非！ストレスある人は特に是非！
ここで色々説明するために資料集めすぎちゃったんで
小分けにしてアップしていく予定←張り切りすぎ。
とりあえずチョイスする種類だけ♪
★イランイラン
★ローズウッド
★ゼラニウム
★セージ
★クラリセージ
★ラベンダー
この辺りを手元に持っておくと
ブレンドもしやすく、リラックス＆バストアップで
一石二鳥ですよ〜！
女性らしい香りで美容にもよし☆
クラリセージは前にヌレヌレ・スウィートキッスを
紹介したときにチラッとアップしましたね。
ちなみに、今私のオススメブレンドは
イランイランとラベンダーを１：１です！
ラベンダーの爽やかな甘さとイランイランの
エキゾチックな甘さが程よく混ざり合って
究極のリラックマです:*:･(*´ｴ｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･
最近朝に時間あるときもスチーマー使うので
朝用のブレンドも考え中！
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