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ストレスはバストアップの大敵!
こんにちは☆彡

本日もまた高温期です。

昨日久しぶりに彼とケンカしてしまいました。・゚・(ノω`)・゚・。 

そして持病の過呼吸がΣ(ノд`。)タハァ

過呼吸って思春期の女の子がなりやすいもので
酸素を必要以上に吸い込んで呼吸困難になり
手足が痺れてしまう発作です。

私の友達も高校生の時一人いたんですけど
私が過呼吸になったのって20歳の冬に40℃の
熱が出たときだったんですよね。

過度なストレスがかかると発作的に出ちゃうんですが
呼吸を整えれば自分でとめることができるんですよ。

でも昨日はちょっと感情的になってたので
とめるのに苦労しました。
自分でとめられないときは袋を口にあてちゃえば
すぐに治っちゃうんですけどね。


昨日の夜の番組で南海キャンディー○の山ちゃんが
「怒る暇があるなら考えろ」って格言を言ってたんですが、
色々考えてたら逆に感情的にならないのかなー?と
脳の違いを感じました。

私は自分で悶々と考えて怒り出しちゃう
タイプなので(´ω`;)ゞアセアセ

考えることで感情がおさまって冷静になるってことは
左脳中心に考えてるってことなんですよね。

私は右脳人間ってことですね(゚ロ゚ノ)ノ゙

損得勘定ができるようになれば
もっとドライでいられると思いますが
愛情の星、かに座な私にはいつできることやらです。

結果論だけ求めてしまったら発展はない!

別れたくないからケンカしないとか
私にとってはそういう問題ではないのです(*・`ω´・)ノ

だって、何も感じなければ、何もかも流せばケンカなんて
おきないハズ。でもそんな後から後悔するような関係はイヤです。

絆ってそういうところから生まれてくるものだもの。


あ、もちろん何もなくてもお互いに強い絆で結ばれている人も
いますのであくまで私にとってのお話です。

私の人生感では家族も親友も恋人も、大切な何かは
すべて何かを乗り越えて得られたものだったり
より大切になったものだったので…(*ノωノ)


何にせよ、ストレスはホルモンバランスも神経も
崩してしまうのでバストアップの大敵!!


昨日は彼にもお胸さんにも悪いことをしました。

反省です(*- -)(*_ _)ペコリ

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テーマ:バストアップ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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