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バストアップアロマその2
バストアップの記録

19日目、高温期です!
よく高温期って体温が少し上昇して免疫力が
高まり、身体的に元気になるようなことが
調べてみると書かれていたりするのですが
皆はどうでしょう?

私はイライラと眠気が強まるせいで
体調がいいように思えないんですよね。
それでも身体の内部は
いい湯加減なんでしょうかね?
低温期より胸もふくよかになるし…。
最近のちょっとした疑問です。

バストアップサプリグラマーに飲み分けチェンジ!

朝はプエラリアジェルでマッサージ。
夜はブラヴィです☆

─★───────────────────☆★☆─

だんだん暑くなってきましたね!
蝉も鳴き出しました。

今日の朝、七時くらいにベランダがうるさいなと
思ったら、鳩が二匹暴れて?ました(笑)
いや、仲良しな感じだったんですけどね。
巣づくりでもしそうな感じで、ウロウロしてまして。

一度覗きにいったら飛んでいったので
イオンスチーマーでふわ~っとスキンケアしていたら
視線を感じてベランダを振り向くと
鳩がこっちを見つめていました(゚ロ゚ノ)ノ゙

ちなみに、アロマはゼラニウムとレモンです♪
ゼラニウムは色んな精油とブレンドできて
いいですよ~^^
頭がスカッとするレモンで朝からリフレッシュ。

ゼラニウムはバストアップ以外にも
副腎皮質ホルモン(ホルモンを分泌する物質)
を刺激するので生理前の身体や
精神面に起こる不安定な精神の
バランスを保つ効果があります


ゼラニウムはまた今度詳しく説明するとして、
今回のバストアップアロマはイランイランです。

イランイランもラベンダーに続き人気且つ
オールマイティーでオススメ。
なんと言っても寝る前にこの二つのブレンドが
最高です!
バストアップしてない人もアロマに興味ある人は
是非取り入れて見て下さい。

では勉強したことをφ(・ω・ )かきかき

イランイラン

・イランイラン簡単講座・
“イライラ”を和らげる効能があり、
有名かつポピュラーなアロマ。

イライラすることでぐんと上がる血圧を下げたり
ホルモンバランスを安定させたりと、
心にもお肌にも嬉しい効果が期待できます♪
なんて太っ腹!

香りはちょっと甘め。
アジアやエジプト系のエキゾチックな雰囲気を
連想させます。(瞑想に向きますよ。ヨガとか☆)
「花の中の花」という意味のエキゾチックな花。
大人の女性に合う濃厚で甘美な香り。

古くから催淫効果があるとされていたため、
インドネシアでは、結婚式を挙げたばかりの
夫婦のベッドにイランイランの花を撒いておく
という習慣が現在でもあります。

モルッカの人達は、イランイランと
ココナッツオイル、ウコンの花から
「ボリボリ」と呼ばれる塗り薬を作り、
解熱剤や皮膚病の治療薬、ヘアケア・ボディケア用など
幅広い用途に利用しています。

・香り・
オリエンタル系

・相性のいいアロマ・
サンダルウッド、ジャスミン、
ラベンダーローズ、柑橘系全般

~まとめ~

◆心の面の効果
アドレナリン流出を抑えます。
リラックスさせ幸福感をもたらします。
悪感情をときほぐします。
抗うつ、催淫作用があります。

◆体の面の効果
ホルモンのバランスをとる働きがあります。
インポテンツや不感症のような性的な障害に役立ちます。
生殖機能、特に子宮の強壮剤になります。


呼吸や心拍を鎮め整えます。
緊張をほぐし、血圧を押し下げる効果もあると
されていて、職業上日々プレッシャーを
感じている人などにも有効な香りです。

◆美容の面の効果
皮脂のバランスを整え
乾燥肌、脂性肌ともに使うことができます。

頭皮の強壮効果があり、
昔から頭髪用品によく使われて来ました。

◆注意事項
・香りが強いため高濃度で使用しない。
・妊娠中は使用を避ける。

ちなみに、紹介している精油はイランイラン3ndというもので
1nd~2ndに比べて200円くらい安価。10ml630円。
香りはほとんど変わりませんよ♪
ラベンダーとかだと525円。安っ!

楽天だとこの辺りが送料安くて買いやすいと思うのですが
結構種類があってもっと安いところあるかな?
もし知ってたら教えて下さいね~☆

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テーマ:バストアップ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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